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かぶのにんにくバターソテー

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カロリー：約64Kcal（1人分）
塩分：約0.1g（1人分）

材料（約4人分）

  • かぶ…500ｇ
  • パレスチナのエキストラ・バージンオリーブオイル…大さじ1
  • にんにく…2片（スライス）
  • よつ葉バター…10g
  • 海水塩（なぎさ）…少々
  • ブラックペパー…適量

作り方

      1. かぶは皮をむき、半分に切ってそれぞれくし形に切る。
      2. フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ弱火で熱し、香りがたったら中火にし、（1）のかぶを入れ全体に焼き目をつけるように焼く。火が通ったらバターを加え塩を振る。
      3. （2）を器に盛り、ブラックペパーを振る。

    民衆交易品

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