Generic selectors
Exact matches only
タイトルから検索
レシピ本文から検索
Post Type Selectors

ちくわのベジチーズ焼き

0 票, 平均: 0.00 / 1 0件のいいね！ 1いいね！ いいね！する
読み込み中...

カタログ号数 ：’18年02号掲載

材料

  • ちくわ…適量
  • 北海道産の野菜ミックス…大さじ6
  • マヨネーズ…大さじ2
  • とろけるチーズフレーク…適量

作り方

  1. ちくわを縦半分に切り、それぞれ3等分する。
  2. 北海道産野菜ミックスとマヨネーズを混ぜる。
  3. （1）のちくわに（2）をのせ、とろけるチーズフレークをかけ、オーブントースターでチーズに焦げ目がつくまで7～8分焼く。

※お弁当にも。

おすすめレシピ:

  1. シーフードミックスとバレイショのバジル炒め カタログ号数 ：’23年15号掲載 カロリー ：約154kcal (1人分) 塩分 ：約0.5g (1人分) 材料（約４人分） オリーブオイル…小さじ2...
  2. わかめとツナのにんにくぽん酢炒め カタログ号数 ：’18年14号掲載 カロリー ：約74kcal (1人分) 塩分 ：約1.5g (1人分) 材料（約４人分） 三陸産カットわかめ…1/2袋...
  3. おからとバナナの焼きもち風（キッズＧＲＥＥＮ掲載分） カタログ号数 ：’20年52号掲載 カロリー ：約107kcal (1人あたり) 調理時間 ：約10分 材料（4人分） 生おから…120ｇ バナナ…2本...
  4. アンチョビ・ペペロン・キャベツ カタログ号数 ：’18年02号掲載 カロリー ：約99kcal (1人分) 塩分 ：約1.0g (1人分) 材料（４人分） 国産手造りアンチョビ…25g...
  5. 簡単本格インドカレー カタログ号数 ：’18年02号掲載 カロリー ：約157kcal (1皿分) 塩分 ：約1.8 g (1皿分) 材料（１０皿分）...