Generic selectors
Exact matches only
タイトルから検索
レシピ本文から検索
Post Type Selectors

塩麹で簡単！自家製ベーコン

0 票, 平均: 0.00 / 1 0件のいいね！ 1いいね！ いいね！する
読み込み中...

カロリー：約324Kcal（1人分）
塩分：約2.1g（1人分）

材料（約4人分）

  • 産直豚肩ロースブロック…500g
  • 塩麹…75g
  • スパイス紅茶　ポットタイプティーバッグ…4袋
  • ミニトマト…適量
  • 産直ベビーリーフ…適量

作り方

    1. 豚肉はフォークなどで数か所刺して味の染み込みをよくする。塩麴を揉み込み、冷蔵庫で1晩～1日おく。
    2. オーブンを120℃に予熱し、天板にオーブンシートを敷いて、好みの紅茶パックの中身を広げる。
    3. （2）に網を置いて、その上に（1）の豚肉を置き、90分焼く。
    4. （3）をそのまま庫内で30分おいてから、食べやすい大きさに切る。

おすすめレシピ:

  1. 簡単ミートソース カロリー：約607Kcal（1人分） 塩分：約1.6g（1人分） 材料（約3人分） 産直野菜deまるっとキューブ赤…140g A 国産牛豚合ミンチ…300g チキンコンソメ…1袋 B トマトケチャップ…大さじ6 塩・こし...
  2. つるむらさきの激ウマ！お浸し カロリー：約71Kcal（1人分） 塩分：約0.6g（1人分） 材料（約4人分） つるむらさき…200g A 純正ごま油…大さじ1 京風だしの素うすいろ（甘口タイプ）…大さじ1 奄美きびさとう…小さじ1/2 いりごま（白 […]...
  3. 豚ロースブロックの紅茶煮 カロリー：約205Kcal（1人分） 塩分：約0.4g（1人分） 材料（約6人分） 産直豚ロースブロック…500g 有機ルフナ紅茶（ティーバッグ）…3袋 水…2L A 食酢…50ml 料理酒…50ml みりん…50ml...
  4. 電子レンジで簡単！豚肉となすの冷しゃぶ カロリー：約211Kcal（1人分） 塩分：約1g（1人分） 材料（約4人分） 産直豚ロースしゃぶしゃぶ用…200g なす…2本（縦半分に切って、それぞれ1㎝幅の斜め輪切り） 塩・こしょう…少々 レモンたれ（合わせる） […]...
  5. 漬け込んで焼くだけ！美味しいスペアリブ カロリー：約415Kcal（1人分） 塩分：約0.8g（1人分） 材料（約4人分） 産直豚スペアリブ焼肉カット徳用…500g A 奄美きびさとう…大さじ1 はちみつ…大さじ2 醤油…大さじ3 みりん…大さじ1 食酢…大さ...