Generic selectors
Exact matches only
タイトルから検索
レシピ本文から検索
Post Type Selectors

しょうがミルク

0 票, 平均: 0.00 / 1 0件のいいね！ 1いいね！ いいね！する
読み込み中...

カロリー：約259Kcal（1人分）
塩分：約0.2g（1人分）

材料（約1人分）

  • びん牛乳ノンホモ…200ml
  • みりん…大さじ3
  • しょうが…5枚（薄切り）

作り方

    1. 小鍋にみりんとしょうがを入れ中火で3分程煮る。
    2. （1）にびん牛乳を加えて温める。

おすすめレシピ:

  1. 大根と鶏肉の和風カレー煮込み カロリー：約494Kcal（1人分） 塩分：約1.6g（1人分） 材料（約4人分） 産直若鶏一口カット徳用…400g なたね油菜の花物語…大さじ1 大根…1/2本（小さめ乱切り） A（合わせる） 水…300ml つゆ（ち […]...
  2. 牛乳でパンシチュー カロリー：約279Kcal（1人分） 塩分：約0.5g（1人分） 材料（約4人分） びん牛乳ノンホモ…500ｍl なたね油菜の花物語…大さじ2 3種の国産シーフードミックス…150g ベーコンハーフスライス…70g（2c […]...
  3. お魚と野菜の豆腐スティックでキジ焼き丼 カロリー：約447Kcal（1人分） 塩分：約2.9g（1人分） 材料（約2人分） お魚と野菜の豆腐スティック…8本 A 醤油…大さじ1 料理酒…大さじ1 奄美きびさとう…大さじ1と1/2 ごはんまたは軟飯…200g な...
  4. コロコロ厚揚げのごま照り焼き カロリー：約143Kcal（1人分） 塩分：約0.5g（1人分） 材料（約4人分） 冷凍コロコロ厚揚げ…150g なたね油菜の花物語…大さじ1 A 奄美きびさとう…小さじ2 醤油…小さじ2 料理酒…小さじ2 みりん…小さ...
  5. フルーツ牛乳かん カロリー：約122Kcal（1人分） 塩分：約0.0g（1人分） 材料（約4人分） びん牛乳ノンホモ…300ml A 水…250ml 奄美きびさとう…60g 粉末寒天…1袋 産直いちご…160g（ヘタを取り除き、縦半分に […]...