人参とツナの雑炊（もぐもぐ期）（離乳食）

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カタログ号数 ：’23年28号掲載

材料（１人分）

• ごはん…大さじ1
• 水…大さじ5
• 人参…小さじ2[皮をむいてすりおろす]
• ツナフレーク缶（野菜スープ調理）…小さじ1

作り方

1. 小鍋にすべての材料を入れて加熱する。
2. 具材がやわらかくなり、水分が少なくなったら火を止める。

監修：食育ワーカーズten