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読み込み中...カタログ号数 ：’18年30号掲載
カロリー ：約165kcal (1人あたり)
調理時間 ：約20分
材料（2人分）
- さつま芋…200ｇ〔1.5～2cmの厚さの輪切りにし、水にさらしてアクを取る〕
- Ａ
きびさとう…大さじ1
みりん…大さじ1
しょうゆ…大さじ1 - 水…適量
作り方
- 鍋にさつま芋とさつま芋が浸かる位の水と、Ａを加え、弱火で煮る。
※煮くずれしやすいので、火力に注意する
※監修：松島りすの森保育園 栄養士 井上さん
さつま芋の旨煮(キッズＧＲＥＥＮ掲載分)
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カロリー ：約165kcal (1人あたり)
調理時間 ：約20分