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材料（1人分）
- アレンジdeポテト…2個（電子レンジで解凍する）
- 軟飯…大さじ2
- 片栗粉…小さじ1程度
- 一番搾りなたね油菜の花物語…適量
- 焼きずのり徳用 板のり…2.5×5㎝に切ったもの3枚
【軟飯】
- ごはん…適量
- 水…適量
作り方
- アレンジdeポテトと軟飯をよく混ぜ合わせ、片栗粉を加えてさらに混ぜる。
- （1）を3等分して三角に形作り、フライパン（場合によっては油をひく）で両面にうっすら焼く色がつくまで弱火で焼く。
- （2）にのりを巻く。
【軟飯の作り方】
- ごはん：水＝1：1～2の割合でやわらかくなるまで煮る。
手づかみ食べに最適なレシピです。ほうれん草や人参、ツナなどの具材を加えても◎
監修：食育ワーカーズten
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