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お手軽パンプキン（親子で一緒にクッキング）

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材料（約1人分）

  • 素材のおいしさうらごしかぼちゃ…2個（解凍する）
  • プレーンヨーグルト（無糖）…25g
  • ホットケーキミックス…100g

作り方

  1. ボウルにすべての材料を入れ、よく混ぜる。
  2. （1）を3等分して棒状に伸ばし、オーブンシートに並べる。
  3. 180℃に予熱しておいたオーブンで焼く。（目安15分）
やわらかい生地なので、成形する時に手を水でぬらしておくと、くっつきにくいです♪

監修：食育ワーカーズten

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