Generic selectors
Exact matches only
タイトルから検索
レシピ本文から検索
Post Type Selectors

野菜たっぷりポテトサラダ

0 票, 平均: 0.00 / 1 0件のいいね！ 1いいね！ いいね！する
読み込み中...

カロリー：約174Kcal（1人分）
塩分：約0.5g（1人分）

材料（約4人分）

  • 冷凍国産にんじん（小さめダイスカット）…80g
  • バレイショ…4個（ひとくち大に切る）
  • 冷凍北海道産むき枝豆…100g
  • 元気な卵のマヨネーズ…大さじ3
  • 塩・こしょう…少々

作り方

    1. 鍋に水とバレイショを入れて中火にかけ、やわらかくなるまでゆでる。水を切って粉ふき芋にして潰す。
    2. むき枝豆とにんじんは沸騰したお湯でさっとゆで、水気を切る。
    3. （1）のバレイショに、（2）の枝豆とにんじん、マヨネーズ、塩・こしょうを加えよく混ぜる。

おすすめレシピ:

  1. 鮭のみぞれ雑炊（もぐもぐ期）（離乳食）   材料（1人分） 北海道産秋鮭便利カット（骨・皮取り）…小さじ1（みじん切り） 大根…大さじ1（皮をむいてすりおろす） ごはん…大さじ1 昆布だし…50～100 […]...
  2. じゃが大福（生産者おすすめレシピ） 生産者 ：南高（なんこう）有機農法研究会 時間 ：約30分（冷ます時間を除く） 材料（約4人分） バレショ…1kg もち米…750g 粒あん…300g 片栗粉…少々 作り方...
  3. 砂ずりときのこのブラックペパー炒め   カタログ号数 ：’17年26号掲載 カロリー ：約126kcal (1人分) 塩分 ：約0.8g (1人分) 材料（約4人分）...
  4. さっぱり漬物・野菜寿司 カロリー：約175Kcal（1人分）酢飯のみ 材料（約4人分） 甲南ならづけ…適量 沖縄パプリカ（赤）…120g 京風仕立て白だし…適量 白菜キムチ（昆布仕立て）…適量 宮崎県産きゅうり醤油漬…適量 べったら漬　スライス […]...
  5. 太刀魚の竜田揚げで甘酢炒め カタログ号数 ：’18年19号掲載 材料（約４人分）   GCフライパンで簡単国産太刀魚の竜田揚げ…1袋 人参…1/2本 玉ねぎ…小1個 ピーマン…3個 (合わせる) ケチャップ…大さじ5...