
カロリー:約282Kcal(1人分)
塩分:約0.85g(1人分)
材料(約4人分)
- 餃子(徳用)…1パック
- なたね油菜の花物語…小さじ2
- 水…50ml
- トマトケチャップ…適量
- 3種のとろけるチーズフレーク…適量
- パセリ…適量(みじん切り)
作り方
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- フライパンに油を入れて餃子を並べてから、中火にかける。
- (1)に水を加えフタをして蒸し焼きにする。フタを取り、ケチャップを餃子全体に塗り、チーズをのせフタをして更に2分程蒸し焼きにする。フタを取り底がカリッとするまで焼く。
- (2)をお皿に盛りパセリを散らす。
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