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読み込み中...カロリー：約242Kcal（1人分）
塩分：約2.3g（1人分）
材料（約4人分）
- らくらくっ酢…150mL
- 産直若鶏モモ…300g
- 醤油…大さじ1
- にんにく…1片
- しょうが…1片
- 水…150mL
作り方
- 鍋に材料全てを入れて中火にかける。アクが出てきたら取り除き、弱火にしてフタをして20分程煮る。
- （1）のフタを取り中火で5分程煮詰める。火を止め鶏肉を食べやすい大きさにカットする。皿に盛り煮汁をかける。
＊お酢の力でとっても柔らかく煮えますよ！
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