サラダかまぼこのあおさ天ぷら

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カタログ号数 ：’22年51号掲載
カロリー ：約81kcal (1人分)
塩分 ：約0.5g (1人分)

材料（約４人分）

• 天ぷら粉…大さじ2
• 冷水…大さじ2
• 塩…少々
• 九州産あおさ…小さじ1
• サラダかまぼこ…6本
• 油…適量

作り方

1. 天ぷら粉、冷水、塩とあおさを合わせる。
2. サラダかまぼこを長さ半分に切り、（1）に入れて絡め、180℃に熱した揚げ油でからりと揚げ、油を切る。

※ふわっと、さっくり！あおさで彩りと風味がアップ。