0件のいいね！
いいね！する
読み込み中...カタログ号数 ：’22年43号掲載
カロリー ：約431kcal (1人分)
塩分 ：約1.4g (1人分)
材料（約４人分）
- キャベツ…1/2玉
- しょうが汁…小さじ2
- 国産牛バラスライス…300g
- 焙煎ごまドレッシング…適量
作り方
- キャベツはひとくち大のざく切りにして耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ（600W）で4～5分加熱する。
- 沸騰したたっぷりのお湯にしょうが汁を入れ、長さを3つに切った牛肉を入れてゆでる。
- 皿に（1）を広げて入れ、（2）をその上にのせて焙煎ごまドレッシングをたっぷりかける。
＊お好みでラー油をかけてもおいしい。
※夕食のメインになるおかずサラダです！
85