エコシュリンプの香草チーズパン粉焼き

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カタログ号数 :’21年39号掲載
カロリー :約102kcal (1人分)
塩分 :約0.5g (1人分)


材料(約4人分)

  • エコシュリンプ特大…200g
  • 塩・こしょう…少々
  • A(合わせる)
    マヨネーズ…大さじ2
    玉ねぎ…大さじ3〔みじん切り〕
    パセリ…大さじ1〔みじん切り〕
    にんにく…少々〔すりおろし〕
  • パルメザンチーズパウダー…適量
  • パン粉…適量

作り方

  1. エコシュリンプは解凍し水気を取って背開きにし、塩・こしょうを振る。
  2. (1)のエコシュリンプの背にAを塗ってパルメザンチーズとパン粉を振る。オーブントースターで10~15分焼く。

※おせちにもぴったり!
※特大サイズなので、華やかで、食べ応え満点。