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読み込み中...カタログ号数 ：’21年02号掲載
カロリー ：約381kcal (1人分)
塩分 ：約1.6g (1人分)
材料（約4人分）
- 無調整豆乳…2袋
- 冷凍北海道コーンのスープ…4個
- 水…1カップ
- 海水塩（なぎさ）…少々
- Ａ
ベーコン…3枚〔1cmの角切り〕
玉ねぎ…1/2個〔みじん切り〕
ぶなしめじ…1/2パック〔粗みじん切り〕
人参…1/2本〔すりおろす〕 - 3種のとろけるチーズフレーク…適量
- ごはん…茶碗2杯分
- ブラックペパー…少々
作り方
- フライパンにAを入れて中火で炒める。コーンのスープと水、豆乳、塩を加えて煮立たせる。
- （1）にごはんとチーズフレークを入れて2～3分煮る。皿に盛り、ブラックペパーを振る。
＊耐熱容器に（2）を入れて、チーズフレークをかけてオーブントースターで焼くとドリアになる。