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炒りたまご

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カタログ号数 ：’20年34号掲載
カロリー ：約82kcal (2人分1人あたり)
調理時間 ：約5分

材料（約2人分）

  • たまご…１個
  • 塩…少々（１ｇ）
  • みりん…小さじ１（６ｇ）
  • 奄美きびさとう…小さじ２（６ｇ）
  • 一番搾りなたね油菜の花物語…小さじ１（５ｇ）

作り方

  1. ボウルにたまご、塩、みりん、きびさとうを入れてよくかきまぜる。
  2. フライパンに油をしき、①を入れてさいばしでまぜてから火にかけ、炒りたまごにする。

※監修：コンシェルジェ

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