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読み込み中...カタログ号数 ：’20年34号掲載
カロリー ：約174kcal (１個あたり（具は除く）)
調理時間 ：約5分(炊飯の時間を除く)
材料（約3個分）
- 赤とんぼ米…１合（約３００ｇのご飯ができます）
- 焼きずのり…３枚
- 好みの具…適量
作り方
- 米を研いで炊飯器の目盛に合わせて水を入れて炊く。
- テーブルに焼きのりより少し大きめのラップを置き、焼きのり１枚を置く。
- 炊き上がったご飯を３等分にして、のりの中央に半量のご飯を四角く置く。その上に好みの具を置き、残り半分のご飯を載せる。
- のりの四隅を中央に向けて折り込み四角にしてラップで包み、形を整える。
※監修：コンシェルジェ