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牛肉とにんにくの芽の炒め物

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カタログ号数 ：’19年38号掲載
カロリー ：約278kcal (1人分)
塩分 ：約1.6g (1人分)

材料（約4人分）

  • 焼肉のたれ（野菜＆フルーツ）…大さじ6
  • 国産牛切り落し…240g〔細切りにする〕
  • 冷凍国産にんにくの芽…200g
  • 純正ごま油…大さじ1

作り方

  1. フライパンにごま油を中火で熱し、凍ったままのにんにくの芽を入れて1分程炒める。
  2. （1）に牛肉を入れて炒め合わせ、肉の色が変わったら焼肉のたれを加えて味付けする。

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