カタログ号数 :’19年12号掲載
カロリー :約402kcal (1人分)
塩分 :約1.1g (1人分)
材料(約4人分)
- 豚ミンチ…300g
- A
もやし…1袋
とろけるピザチーズ…100g
小麦粉…60g
片栗粉…30g
洋風だし(チキン味)…1袋
塩・こしょう…少々 - 純正ごま油…大さじ1
作り方
- 大きめのボウルに豚ミンチとAを入れ、粉っぽさがなくなるまで、手でよく混ぜ合わせる。
- フライパンにごま油を熱し、(1)を平らに広げて入れる。フタをして中火で3~4分焼いたら裏返し、もう片面も同様に2~3分焼き中まで火を通す。
- (2)を食べやすい大きさに切って皿に盛る。
*ぽん酢、ケチャップなどをつけて食べる。
※おつまみやおもてなしにも!お好みのタレでどうぞ♪