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読み込み中...カタログ号数 ：’17年02号掲載
カロリー ：約176kcal (1人分)
塩分 ：約0.5g (1人分)
材料（約4人分）
- 冷凍北海道産ダイスかぼちゃ …150g
- 塩ゆで枝豆（北海道産） …適量
- 玉ねぎ …1/2個〔粗みじん切り〕
- 天ぷら粉 …100g
- 冷水 …100ml
- 揚げ油 …適量
作り方
- 塩ゆで枝豆は解凍して、さやから出しておく。
- 天ぷら粉を冷水で溶き、凍ったままのかぼちゃと玉ねぎ、(1)の枝豆を入れざっくり混ぜる。
- お好みの量をお玉や木ベラにのせ、180℃に熱した油にすべらせるようにして入れ、2～3分からりと揚げる。
※ゲランドの塩や抹茶塩などをつけて食べる。
※おつまみやお弁当にも！
※カット済みだからササッとできる！
民衆交易品
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