ほうれん草と白身魚のミルク煮（離乳食）

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カタログ号数 ：’20年8号掲載

材料（1人分）

• ほうれん草の葉先…1枚
• カラスカレイ…刺身1切れ分の大きさ
• パン…2cm角1枚
• びん牛乳…1/4カップ

作り方

1. ほうれん草の葉先をゆでて細かく刻む。
2. カラスカレイとパンを細かく刻み、（1）とびん牛乳と煮てほぐす。