Generic selectors
Exact matches only
タイトルから検索
レシピ本文から検索
Post Type Selectors

白身魚のトロトロ（離乳食）

0 票, 平均: 0.00 / 1 0件のいいね！ 1いいね！ いいね！する
読み込み中...

カタログ号数 ：’19年30号掲載

材料（1人分）

  • カラスカレイ…刺身1切れ大
  • 昆布だし…大さじ4
  • 水溶き片栗粉…少々

作り方

  1. カラスカレイを昆布だしで煮て、スプーンの背でつぶし、水溶き片栗粉でとろみをつける。

＜昆布だしの作り方＞
鍋に水2カップ半とだし昆布5cm角を入れ一晩おく。鍋を火にかけ、フツフツし始めたら沸騰する前に昆布を取り出し、火を止める。

 

おすすめレシピ:

  1. 白身魚のチーズピカタ（キッズＧＲＥＥＮ掲載分） カタログ号数 ：’19年08号掲載 カロリー ：約150kcal (1人あたり) 調理時間 ：約20分 材料（２人分） カラスカレイ（冷凍）…4切れ〔解凍し、水気を取って塩・こしょうをする〕 Ａ（混ぜ合わせる...
  2. 白身魚のとろとろ（離乳食） カタログ号数 ：’20年46号掲載 材料（1人分） カラスカレイ……刺身1切れ大 昆布だし…大さじ4 水溶き片栗粉…少々 作り方 カラスカレイを昆布だしで煮てすりつぶし、ひと煮し水溶き片栗粉でとろみをつける。 […]...
  3. 白身魚のおろし煮（離乳食） カタログ号数 ：’19年30号掲載 材料（1人分） カラスカレイ…刺身１切れ大 人参…小さじ1〔すりおろす〕 玉ねぎ…小さじ1〔すりおろす〕 昆布だし…大さじ２ 作り方 カラスカレイ、人参、玉ねぎを昆布だしで […]...
  4. 白身魚のかば焼き風（キッズＧＲＥＥＮ掲載分） カタログ号数 ：’19年30号掲載 カロリー ：約162kcal (1人あたり) 調理時間 ：約40分 材料（2人分） カラスカレイ…４切れ〔水気を取る〕 片栗粉…適量...
  5. 白身魚のトロトロ（離乳食） カタログ号数 ：’19年08号掲載 材料（1人分） カラスカレイ…刺身1切れ大 昆布だし…大さじ4 水溶き片栗粉…少々 作り方 カラスカレイを昆布だしで煮て、スプーンの背でつぶし、水溶き片栗粉でとろみをつける […]...