ささみ入りかぼちゃのマッシュ（かぼちゃ入り）（離乳食）

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材料（1人分）

• 冷凍ダイスかぼちゃ…大さじ2〔耐熱容器に凍ったままのかぼちゃを並べ、ラップをか け電子レンジで柔らかくなるまで加熱し、皮のないところを取り出しすりつぶす〕
• 若鶏ささみ…大さじ1〔筋を取り茹でて細かく刻む〕
• 粉チーズ…少々

作り方

1. かぼちゃとささみを混ぜ合わせ、チーズをかける。