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白身魚のとろとろ煮（離乳食）

 

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カタログ号数 ：’20年2号掲載

材料（1人分）

作り方

  1. aの白身魚とマッシュポテトをなめらかによくすりつぶす。
  2. 小鍋に（1）と昆布だしを入れ、ぽってりした状態になるまで煮る。

＜昆布だしの作り方＞
鍋に水2カップ半とだし昆布5cm角を入れ一晩おく。鍋を火にかけ、フツフツし始めたら沸騰する前に昆布を取り出し、火を止める。

 

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