白身魚のとろとろ煮(離乳食)

 

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カタログ号数 :’20年2号掲載


材料(1人分)


作り方

  1. aの白身魚とマッシュポテトをなめらかによくすりつぶす。
  2. 小鍋に(1)と昆布だしを入れ、ぽってりした状態になるまで煮る。

<昆布だしの作り方>
鍋に水2カップ半とだし昆布5cm角を入れ一晩おく。鍋を火にかけ、フツフツし始めたら沸騰する前に昆布を取り出し、火を止める。