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読み込み中...カタログ号数 ：’23年04号掲載
カロリー ：約66kcal (1人分)
塩分 ：約0.9g (1人分)
材料（約４人分）
- 冷凍国産にんにくの芽…200g
- マヨネーズ…小さじ2
- 有機ねりごま白…小さじ2
- 醤油…大さじ1と1/2
- 奄美きびさとう…小さじ1/2
作り方
- 沸騰したお湯に凍ったままのにんにくの芽を入れてさっとゆで、ザルにあげる。
- マヨネーズ、有機ねりごま白、醤油、奄美きびさとうを合わせ、（1）と和えて器に盛る。
※さっとゆでて、ごまマヨで味付けるだけ♪にんにくの芽のカンタン副菜！
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