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読み込み中...カタログ号数 ：’22年22号掲載
カロリー ：約254kcal (1人分)
塩分 ：約1.1g (1人分)
材料（約４人分）
- 豚ロースソテー用…4枚
- こもれびガーデンの無添加ハーブソルト…小さじ2
- ブラックペパー…適量
- 薄力小麦粉…適量
- なたね油…大さじ1
作り方
- 豚肉は筋切りしてハーブソルトを振り、全体になじませブラックペパーを振る。薄力小麦粉をまぶす。
- フライパンになたね油を中火で熱し、（1）の豚肉を入れて、へらなどで押さえながら2～3分焼く。裏返して同じようにへらで押さえながら1～2分焼く。
- お好みの付け合わせとともに皿に盛る。
※パラッと振るだけ！ハーブとスパイスでおしゃれな1品に。