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読み込み中...カタログ号数 ：’21年10号掲載
カロリー ：約428kcal (1人分)
塩分 ：約1.4g (1人分)
材料（約2人分）
- 国産トマトのタコライスの具…2袋
- レタス…2枚〔千切り〕
- トマト…1個〔ヘタを取り、1cmの角切り〕
- 細切りチーズ…適量
- ごはん…茶碗2杯分
作り方
- 沸騰したお湯にタコライスの具を袋のまま入れて湯せんで7～8分温める。
- 器にごはんを盛り、レタスをのせる。レタスの上に（1）のタコライスの具をかける。
- （2）にトマトと細切りチーズをトッピングする。
＊ポテトチップスを添えてもＯＫ。