冷凍かぼちゃのはちみつごま塩かけ

箸休めやお弁当のあと１品にも

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材料（約4人分）

• 冷凍かぼちゃ（北海道産）…8個
• ミャンマー産ヒマワリはちみつ…適量
• 海水塩(なぎさ)…適量
• 有機すりごま（黒）…適量

作り方

1. 冷凍かぼちゃは耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ（600W）で3～4分加熱する。
2. （1）のかぼちゃが温まったら、はちみつをかけ塩とすりごまを振る。

※食べたい分だけレンジでチン！簡単おやつ。