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読み込み中... カタログ号数 ：’19年14号掲載
カロリー ：約72kcal (1人分)
塩分 ：約1.3g (1人分)
材料（約4人分）
- たっぷりの冷凍宮島かき（広島産）…12個
- 醤油…大さじ1
- なたね油…小さじ1
- 七味唐辛子…少々
- 焼きずのり…適量
作り方
- かきは解凍して水気を取り、醤油（少々）を絡める。焼きずのりははさみなどで細切りにしておく。
- フライパンに油を中火で熱し、（1）のかきを入れてさっと焼く。かきがぷっくりとしてきたら、残りの醤油を加えて絡め、皿に盛る。
- （2）にお好みで七味唐辛子を振って（1）の焼きずのりをかける。
※ふっくらとしたかきとのりの相性抜群。
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