カタログ号数 :’18年28号掲載
カロリー :約85kcal (1人分)
塩分 :約0.8g (1人分)
材料(約4人分)
- そのまま食べられるボイルいか下足…1袋
- セロリ…1本
- A〔合わせる〕
だし入り かけ醤油…大さじ2
純正ごま油…大さじ1
食酢…大さじ1/2
*セロリの葉はスープなどに!
作り方
- いか下足を解凍し、水気を取る。セロリの葉は切りおとし茎の筋を取り除き、斜めにスライスする。
- ボウルに(1)のいか下足とセロリを入れてAで和える。皿に盛り、お好みで一味唐辛子を振る。
※食べ応えがある大きさ!おかずにもおつまみにも!