かぼちゃヨーグルトのオープンサンド(かみかみ期)(離乳食)

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材料(1人分)

  • 黄王かぼちゃ(北海道産)冷凍…大さじ1(電子レンジで加熱して皮を取り除く)
  • プレーンヨーグルト(マイルド)…大さじ1
  • 食パン(北海道産小麦)…1枚(約1cmの厚さに切り、耳を取り除く)

作り方

  1. かぼちゃをすりつぶし、ヨーグルトを加えて混ぜる。
  2. 食パンに(1)をぬり、食べやすい大きさに切る。
かぼちゃを人参やほうれん草のペーストに代えても◎

監修:食育ワーカーズten