カタログ号数 :’23年38号掲載
材料(1人分)
- 若鶏ミンチ…大さじ1
- 九州産中粒ひきわり納豆…大さじ1
- 冷凍産直ほうれん草(宮崎県産)…大さじ1〔葉先の部分をみじん切り〕
- 片栗粉…小さじ1
作り方
- ボウルにすべての材料を入れてよく混ぜる。
- フライパンを加熱し、(1)を3等分して入れ両面を焼く。(目安:片面3~5分程度)
まとまりにくい場合は片栗粉を少し増やしてみてください♪
![](https://www.greencoop.or.jp/recipebox/wp-content/uploads/2021/11/9e7b89e4716f4a2f91e9374b2545977e.jpg)
![](https://www.greencoop.or.jp/recipebox/wp-content/uploads/2021/11/9e7b89e4716f4a2f91e9374b2545977e.jpg)
監修:食育ワーカーズten
グリーンコープのおすすめレシピサイト
カタログ号数 :’23年38号掲載
監修:食育ワーカーズten