カタログ号数 :’22年38号掲載
材料(1人分)
- ブロッコリー…大さじ2〔やわらかくゆでて小さく切る〕
- 人参…厚さ5㎜1枚
- コーン…2~3粒〔ゆでて4つに切る〕
- 5倍かゆ…大さじ6
作り方
- 人参は星型にくり抜き星型以外を小さく刻み、やわらかくゆでておく。
- 容器におかゆを入れてブロッコリー・人参・コーンを飾る。
いつものおかゆをクリスマスっぽくデコレーションしてみませんか?


監修:食育ワーカーズten
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カタログ号数 :’22年38号掲載
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