かぼちゃフレークで生ドーナツ

0 票, 平均: 0.00 / 1 0件のいいね! 1いいね! いいね!する
読み込み中...

カロリー:約224Kcal(1人分)
塩分:約0.1g(1人分)


材料(約6個分)

  • かぼちゃフレーク…20g
  • A
    びん牛乳…58ml
    水…30ml
    たまご…20g(約0.4個分)
    卵黄…20g(約1個分)
  • B
    強力粉麦粉(北海道産)…80g
    薄力小麦粉(佐賀県産)…45g
    奄美きびさとう…小さじ2
    海水塩(なぎさ)…少々
    白神こだま酵母ドライ…4g
  • よつ葉バター…30g(電子レンジ(200~300W)で1分程加熱し溶かす)
  • 揚げ油…適量

作り方

  1. ボウルにかぼちゃフレークとBを入れ全体を混ぜ合わせ、Aを加えて粉っぽさがなくなり、なめらかになるまでよく捏ねる。生地に弾力がでてきたら、バターを加えて、さらによく捏ねる。
  2. 生地に艶がでてきたらラップをかけ、30℃くらいの所で45分発酵させる。2倍の大きさになったら1次発酵終了。
  3. 打ち粉をした台に置き、6等分(約50g)に分割し丸める。乾かないようにラップや固く絞った布巾をかけ、ベンチタイム10分。再度丸め直し、10cm角に切ったクッキングシートにのせ、上から少し押さえて平らにする。暖かい場所で30分、ひと回り大きくなるまで発酵させる(2次発酵)。
  4. 170~180℃の油に入れ、両面にこんがりと揚げ色がつくまで揚げる。
  5. 油を切って、きびさとう(適量、分量外)をまぶす。

 

離乳食商品はこちらから購入できます