芝えびのフリット

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カロリー:約101Kcal(1人分)
塩分:約0.5g(1人分)


材料(約4人分)

  • 九州産殻付き芝えび…200g
  • 海水塩(なぎさ)…適量
  • 強力小麦粉(北海道産)…適量
  • 一番搾りなたね油菜の花物語…適量
  • レモン…適量
  • パセリ…適量

作り方

  1. 芝えびは解凍しボウルに入れ、水で2回洗いザルにあげてキッチンペーパーで水気を取る。
  2. (1)のえびに塩を振り、強力粉をまぶす。
  3. 揚げ油を180℃に熱し、(2)を入れてからりと1~2分程揚げる。器に盛りレモンとパセリを添える。