ヨーグルトパフェ（離乳食）

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材料（約1人分）

• 玄米フレーク …大さじ1（細かく砕く）
• りんご …大さじ1(細かく刻む)
• きびさとう …ひとつまみ
• 水 …大さじ1
• プレーンヨーグルト（マイルド） …大さじ3

作り方

1. 耐熱容器にりんご、きびさとう、水を入れ、電子レンジで約30秒加熱する。
2.  (1)と玄米フレークを混ぜ少しなじませて、ヨーグルトを混ぜ合わせる。