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ミルク雑炊

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カロリー：約404Kcal（1人分）
塩分：約1.3g（1人分）

材料（約2人分）

  • びん牛乳ノンホモ…300ml
  • 包丁いらずたっぷり根菜とひじき…20g
  • A
    つゆ（えび）2倍希釈…大さじ1
    水…200ml
    ベーコンハーフスライス…4枚（1cm幅に切る）
  • ごはん…200g
  • 3種のとろけるチーズフレーク…適量
  • パセリ…適量（みじん切り）

作り方

    1. 鍋にびん牛乳と包丁いらずたっぷり根菜とひじき、Aを入れ中火にかける。煮立ったらごはんを加え3～4分煮る。
    2. （1）にチーズを散らし、パセリを振って出来上がり。

＊土鍋で作って熱々をどうぞ。

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