夏にぴったり!牛乳ドリンク2種

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カロリー:約184Kcal(1人分)
塩分:約0.2g(1人分)


材料(約2人分)

【黒糖きなこミルク】

  • びん牛乳ノンホモ…400ml
  • マスコバド糖…大さじ2
  • きな粉…大さじ2
  • 有機宇治抹茶…少々

【ミルクサワー】

  • びん牛乳ノンホモ…400ml
  • はちみつ…大さじ3
  • レモン汁…大さじ1
  • 氷…適量

作り方

【黒糖きなこミルク】

マスコバド糖ときな粉を混ぜたら、牛乳を注ぎよく混ぜ合わせる。カップに注ぎお好みで抹茶を振る。

【ミルクサワー】

レモン汁とはちみつを混ぜてから牛乳を加える。とろりとなったらカップに注ぎ氷を入れる。

【その他】

ほうじ茶ミルクティー

小鍋に200mlの湯を沸かし、ほうじ茶1パックを入れて2分煮出し、火を止め蓋をして1分程蒸らす。びん牛乳150mlを耐熱容器に入れ、電子レンジで60℃くらいまで温める。ほうじ茶とびん牛乳をカップに注ぐ。民衆交易品