Generic selectors
Exact matches only
タイトルから検索
レシピ本文から検索
Post Type Selectors

朝食やおやつに。りんご入りパン粥

0 票, 平均: 0.00 / 1 0件のいいね！ 1いいね！ いいね！する
読み込み中...

カロリー：約346Kcal（1人分）
塩分：約0.5g（1人分）

材料（約2人分）

  • にぎれるスティックパン…3個
  • りんご…1/2個（皮をむき薄切り）
  • よつ葉バター…10g
  • 奄美きびさとう…10g
  • レモンの泉（瀬戸田産）…適量
  • ナチュラリーメープルシロップ…適量

作り方

    1. 鍋にりんご、バター、きびさとう、レモン汁を入れ、りんごがしんなりするまで炒める。水（50mL、分量外）を入れ、りんごがやわらかくなるまで煮る。途中水がなくなったら足しながら煮る。
    2. （1）の鍋にステックパンをちぎって入れ、全体に混ぜ合わせ、水分がなくなったら出来上がり。
    3. 器に（2）を盛り、メープルシロップをかける。

おすすめレシピ:

  1. もち麦の炊き込みごはん カロリー：約286Kcal（1人分） 塩分：約1.4g（1人分） 材料（約4人分） 国産もち麦…100g 白米…2合 水…560ml A まいたけ…100g（子房に分ける） きざみ揚げ…1/2袋 つゆ（えび）2倍希釈…大...
  2. はじめてのだしパックを使った手作りつゆでなす豚ぶっかけそうめん カロリー：約880Kcal（1人分） 塩分：約6.8g（1人分） 材料（約2人分） はじめてのだしパック…2個 水…500ml みりん…50ml 醤油…50ml 産直豚ロースしゃぶしゃぶ用…200g A 海水塩（なぎさ）...
  3. おからのりんご蒸しパン カタログ号数 ：’19年24号掲載 カロリー ：約83kcal (1個分) 塩分 ：約0.2g (1個分) 材料（約11個分） 生おから…240g...
  4. たまには本格！ローストポーク カロリー：約417Kcal（1人分） 塩分：約2.2g（1人分） 材料（約4人分） 産直豚ロースブロック…500g こもれびガーデンの無添加ハーブソルト…15g 奄美きびさとう…小さじ1 にんにく…1片（スライス） ソー […]...
  5. お魚と野菜の豆腐スティックでキジ焼き丼 カロリー：約447Kcal（1人分） 塩分：約2.9g（1人分） 材料（約2人分） お魚と野菜の豆腐スティック…8本 A 醤油…大さじ1 料理酒…大さじ1 奄美きびさとう…大さじ1と1/2 ごはんまたは軟飯…200g な...