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りんごとにんじんのヨーグルトかけ（かみかみ期）（離乳食）

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材料（1人分）

  • りんご…大さじ1（皮をむいて1cm角に切る）
  • 冷凍国産にんじん（小さめダイスカット）…大さじ1
  • プレーンヨーグルト…小さじ2

作り方

  1. 小鍋にりんごとにんじん、水（大さじ5）を入れて加熱する。
  2. やわらかくなったら器に入れてプレーンヨーグルトをかける。

離乳食に便利な小さめダイスカットの冷凍にんじん、ぜひ使ってみてください♪

監修：食育ワーカーズten

 

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